➔ moursin - 09 Aug 2010

Heu, attention, le muscle, c'est mauvais pour l'endurance... Idéalement, faut en avoir le strict minimum requis pour la discipline, parce que ça sollicite le coeur afin d'être alimenté, contrairement à la graisse. Y'a qu'à voir les physiques des coureurs de fond de toute manière : peu de muscles, pas de graisses.