➔ RandomNub - 15 Jul 2009

C'est ce que je fais en ce moment, depuis 3 semaines: manger moins, plus varié (en forçant sur les légumes, les fruits, les crudités etc.). Ca marche assez bien, j'ai perdu 4kg jusqu'à maintenant, en tentant tant bien que mal à pas repartir au point de départ par flemme (quand on est plutôt "bon vivant", c'est assez pénible de se priver/se forcer à manger des trucs qu'on aime pas forcément/qu'on a pas l'habitude).
Le truc, c'est que j'ai l'impression que ça stagne un peu : Je suis peut être "impatient", mais alors qu'au début, ça baissait assez vite, maintenant, j'ai l'impression de m'être "stabilisé". Donc un petit coup de "sport" serait un bon moyen de me débloquer