➔ makunouchi_ippo - 17 Jun 2009
oui, je comprends bien, mais le but principal c'est quand même que je prenne du volume musculaire, pas seulement du muscle, parceque je suis plutôt maigre

donc il faut bien que je prenne plus de calorie qu'il ne m'en faut réellement nan?

en tout cas c'est que j'ai lu un peu partout sur les forums de musculation.com

Damascus06 > ah mais je voudrais surtout pas t'en priver