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makunouchi_ippo
12 Sep 2008
faut écarter un peu plus les bras , ça travail plus sur les pecs et c'est mieux pour la force ,sinon les coudes sont loin du corps http://fr. la c'est bien , plus on écarte et plus on peut pousser , les power on les bras encore plus écarter sinon le soja est une protéine de meufs , elle a des effets oestrogéniques et en plus elle fait baisser la testostérone . l'utiliser de temps en temps passe mais surtout pas tous les jours ... |