➔ Starfula - 01 Mar 2008

Bah ouais, à force de faire des pompes j'commence à alterner(bras écartés, bras fermés...), j'ai pris des pecs du coup(pas encore beaucoup) mais maintenant j'me demande un peu comment faire, j'augmente le rythme?
Disons qu'à la base c'st juste que j'avais des belles poignées d'amour+petits bourrelets et que je voulais me durcir quoi