Kenjincognito
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Silvername
25 Mar 2024
38'25 au 10 km j'améliore de 20 sec mon RP mais au final assez déçu car j'étais sûr de faire moins de 38' et même me rapprocher des 37'00 (et je voulais voir si j'étais si loin des minimas pour les france qui sont à 36'30 dans ma caté +40ans) hier des potes m'ont traîné à une course caritative de 10 km j'ai fait 40' en déroulant puis j'ai fait le 5 km en 19' donc plutôt rassuré pour le semi dans 1 mois |
Kenjincognito
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Silvername
21 Apr 2024
Je rate le sub 1h30 pour 20 sec. Je suis parti prudemment comme c'était mon premier semi. |
Ceiling Clott is watching you masturbate
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clott
21 Apr 2024
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tl;dr51
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VV51
21 Apr 2024
Hyper propre, bien joué |
je transpire en 60 fps
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BoBi
21 Apr 2024
gg. |
hotline de la débilité 24/7
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entonitard
22 Apr 2024
La météo était idéal en plus. Les marathoniens ont dû apprécier. GG pour ta perf, c'est costaud en tout cas. |
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Warpig
29 May 2024
Kilian Jornet va bien, il s'entraine tranquille à la maison, il nous fait des bisous |
Ceiling Clott is watching you masturbate
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clott
29 May 2024
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Steve
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Sander
14 Aug 2024
Je crois que plusieurs coureurs du forum habitent dans l'ouest de la France, est-ce que vous auriez des recommandations de courses noob friendly dans les régions Pays de la Loire, Bretagne, voire Normandie ? |
Nintentraumatisé
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Cheftrottoir
14 Aug 2024
T'as pas un lac ou étang autour de chez toi pour commencer ? Généralement c'est bien pratique quand tu sais pas trop te juger. |
Steve
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Sander
14 Aug 2024
Oui, je cours le plus souvent au bord d'étangs ou le long de voies vertes. Je me disais que participer à des courses me motiverait peut-être à m'entraîner plus sérieusement. |
Kenjincognito
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Silvername
14 Aug 2024
ça dépend tu entends quoi par course noob friendly ? distance ? tous les WE tu as des courses absolument partout, tu trouveras forcément ce qui te plaît Edit par Silvername (14 Aug 2024) |
Steve
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Sander
15 Aug 2024
Plutôt des courses de 8-10km avec un faible dénivelé et ouvertes au grand public, oui. |
Ceiling Clott is watching you masturbate
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clott
15 Aug 2024
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tl;dr51
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VV51
15 Aug 2024
Tente peut-être des groupes Facebook dédiés aux coureurs dans ta région ? |
Steve
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Sander
15 Aug 2024
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hotline de la débilité 24/7
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entonitard
07:29
Je viens de faire une course a Rezé : Plutôt ravi du temps d'ailleurs avec un 4'38 de moyenne sur 12 km. C'était sympa mais y'a pas grand monde Sinon, tous les ans y'a les foulées du tram (ou foulées nantaises) qui est une course gratuite avec 5000 personnes. Je crois aussi que Rennes a un évènement du genre avec tout rennes court. |