C'est pas mal pour débuter. Après l'important c'est que tu te sentes bien dedans.
Pour les mains ne pas hésiter à se badigeonner de crème hydratante, ça aide à cicatriser plus vite.

Essaie, la prochaine fois que tu vas grimper, de desescalader le bloc plutôt que de sauter. Ça permet d'avoir un peu plus de ressenti sur la pause des pieds, et ça t'entraîne à regarder où les poser.