Fiché HS
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Britney
17 Dec 2019
Très grave erreur cher Peach : en sortant de la salle de musculation,ton corps possède MOINS de fibres musculaires qu au moment où tu y es entré... C est fou,l effort physique ne crée pas de fibres musculaires,il en détruit... Tu as l air plus "gros" après une scéance non pas parce que tu as plus de fibres musculaires...mais parce qu elles sont toutes gorgées de sang (en tout cas celles des groupes musculaires dont tu t es servi ) Et le moment que le corps préfère pour recréer des fibres musculaires... incroyable,c est le repos! Comme quoi... |