Invité(e)
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seiken3
14 Dec 2019
J'ai un mois de libre et je réfléchissais à aller à la salle deux fois par jour. Je fais d'habitude 2 muscles (+ abdo) tous les jours six fois par semaine, donc là ca ferait un muscle par demie journée avec plus d'exercices à chaque fois. Est-ce que ça peut valoir le coup à votre avis, ou la différence en termes de gain ne sera pas assez importante? |