➔ Dumbaz - 09 Nov 2013

1/ ne t'en fais pas, ton métabolisme va vite tourner surtout quand on donne de mauvaises habitudes à son corps et tu seras le 1er étonné dans quelques années

2/ on peut être maigrichon, manger comme un porc et se considérer maigre comme énormément de jeunes mais tous ces gens qui se considèrent comme "crevettes", tu soulèves leur tshirt et la simple vision de leur gras sur le ventre devraient les interpeller sur le fait qu'ils ne sont que des skinny fat en puissance et que dans 10 ans, ils ne ressembleront vraiment à rien

c'est pas parce qu'on a une allure fine qu'on ne prend pas de gras. être gras c'est pas peser 100kg et se déplacer comme un sumo

on mange gras, on accumule du gras et on dérègle son corps que vous le vouliez ou non. et revenir en arrière est un processus très douloureux.

Edit par Peach (09 Nov 2013)