Topic gonflette [36 15 MEN, pour les hommes qui aiment les hommes]

04 Oct 2010

il est peut être temps d'acheter les méthodes delavier :

a écrit :

Cela vaut pour tout les exercices du coup (le fait de rajouter du poids) ?

surtout sur les mouvements poly-articulaires , sur les mono moins déjà