Topic gonflette [36 15 MEN, pour les hommes qui aiment les hommes]

15 Jul 2009

➔ bad10 - 14 Jul 2009

a écrit :

en plus il a un forum sur lequel tu peux lui poser des questions qu'il n'hésitera pas à te répondre

c'est faux , se mec efface tous les posts qui vont pas dans son sens , musculaction.com est une secte ou il est formellement interdit de critiquer quoi que se soit sur sa méthode , a la première critique , tu dégages sec

a écrit :

déjà la méthode Lafay à fait ses preuves hein

tout travail musculaire fait gagner un minimum de muscle , personne ne dit le contraire mais est-ce la méthode la plus efficace ?

on connait déjà la réponse ...

a écrit :

sinon, au niveau perf pures, je te défie de réaliser la lafay à un au niveau sans que tu te sentes HS au bout de la séance
j'ai lu énormément de témoignage de mecs qui ont un très bon niveau avec de la fonte, et qui se "cassent les dents" sur lafay

c'est bien connu , nous on s'entraine avec des poids en mousse que vous prenez sans aucun problème
franchement pourquoi j'irai me faire chier avec des séries de 150 kilo au squat ? je suis vraiment trop con , avec mon poids de corps ça suffit largement :

je crois rêver