récemment, je me suis mis à un régime à 3500 calories/jour pour une prise de masse (associé à de la muscu, suis pas fou non plus )

bon, résultat, je prend effectivement du poids (un peu plus de 8kg en 3 semaines) mais ... je sais pas où passent ces kg en plus
j'ai exactement la même silhouette, mes mensurations sont quasi les même