➔ TK_AK - 17 Nov 2008
Ouai c'est ce que je pensais, t'as écopé du grand classique, j'ai eu ça aussi au début comme beaucoup d'autres, après les av bras se renforcent progressivement, en attendant va falloir que ça passe, le repos c'est efficace mais ça donne pas de biceps, donc le meilleur compromis c'est de continuer les biceps + ketum au moins une fois par jour, si ça te fais mal au repos c'est que ça part en tendinite, Il faut agir vite