la prise de masse n'est plus à la mode ?
je peux faire une sèche après non?
le coup d'être en excédent calorique me semblait logique pour prendre du muscle.
je ne suis pas du genre à engraisser vite, plutôt ecto. là j'avais perdu pas mal de poids. je comptais me remplumer un peu, et pour éviter de reprendre du gras me remettre à la muscu.