Y'en à ici qui lisent des bouquins sur la psychologie et le mental en général ?

Je côtoie au quotidien une personne qui adore la fiction (films, littérature) mais qui est du genre dépressive et qui n'arrive pas à se motiver à prendre soin d'elle (la spirale de la défaite en soi).

J'essaie de l'aider avec de la lecture vu que d'autres moyens plus traditionnels ne fonctionnent pas.

Merci d'avance.

TaliB (18 Oct 2016)