➔ makunouchi_ippo - 27 May 2007

Ok. Le truc c'est que je n'ai pas vraiment le temps de faire de la muscu la semaine, genre 1 heure max par jour donc je ne sais pas si ca va être vraiment payant. Ce ne serait pas plus efficace en prenant du weight gainer juste après la muscu comme j'ai lu sur un site? Car j'ai vraiment du mal à prendre de la masse (j'avais déja essayé la muscu y'a 2 ans).